『一緒に話します』

一方的に話すことはしません。
こんなにやっているのに、動いているのに、考えているのに 頑張っているのに、悩み・不安が減らない。逆に増えているかもしれない。この悩みをどこで話せばいいの?園や学校に話しても分かってくれない、ママ友にも聞いてもらっても一時的で話がすり替わってしまいモヤモヤする。家族に話しても真剣に考えてくれない…
どうしたらいいのか分からない、助けて苦しいと思ったことはありませんか?
『Mailani』では、子育ての悩み不安、あなたが今何に悩み困っているのかを 、どうしたいのかをあなたの心のスピードに合わせ聞いていきます。
~カウンセリングでのQ&A~
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どんなことでもいいの?
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お子さんに関してや、お母さんご自身のお悩みを話してください。また『今日は話だけ聞いてほしい』だけでも大丈夫です。カウンセリングをしていると、不思議と色々な悩みが次々に顔を出してきます。専門内やお答えできる範囲であれば大丈夫です。
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全部話さないといけませんか?
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カウンセリングの最中、言いにくいこと・言いたくないこと・具合が悪くなってしまったり、悲しくなって泣いてしまったりするときがありますが、そんなときは、無理にお話しをされなくても大丈夫です。聞いてほしくなった時にお話ししてください。
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どんなことでもいいの?
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お子さんに関してや、お母さんご自身のお悩みを話してください。また『今日は話だけ聞いてほしい』だけでも大丈夫です。カウンセリングをしていると、不思議と色々な悩みが次々に顔を出してきます。専門内やお答えできる範囲であれば大丈夫です。
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全部話さないといけませんか?
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カウンセリングの最中、言いにくいこと・言いたくないこと・具合が悪くなってしまったり、悲しくなって泣いてしまったりするときがありますが、そんなときは、無理にお話しをされなくても大丈夫です。聞いてほしくなった時にお話ししてください。
まずは、お気軽にお問合せ下さい
あなたの勇気が希望に変わる大きな一歩☆

本コースのカウンセリングには
プチ講座→カウンセリングを一緒に話しながら、考えながら
あなたに合ったカウンセリングを提供サポートしていきます。
講座と言ってもみっちりやるのではなく、まずは頭で理解してから、カウンセリングで自分の奥底にある思いと感情に向き合ってもらいます。発達障がいのことも、知識として一緒に学んでいけたらと思います。
今ある・不安や悩みを口に出すことで本当のあなたの思いが分かってきます。そして、その思いが分かった・知ることで今後、あなたはどうしたいのか・どうなっていきたいのかを明確にし
こんがらがってしまった思いを、一つ一つ丁寧に一緒にひも解いていき解決・解消のお手伝いをさせていただきます。
『悩み、不安を解決・解消』
人は1日平均2時間、一週間では14時間も何かに悩んでいる?

イギリスにある、ある団体の調査で明らかにされました。これは、成人してからの一生を計算すると約5年分の時間に当たります。
私が通っている病院の先生には、5分以上同じことを考えたらそれがストレスだからね!と言われたことを思い出すと、人は無意識に考えてしまったことを入れると時間はもっと増えるかもしれませんね。5分でストレスにかわり、1日2時間も悩んでいるのなら、悩んでいる時間よりも、悩み・不安を解決してその時間を笑顔で楽しんでいる時間に変えてしまいたいと思いませんか?
子育てで一番大切なことは、許容の精神です。
保護者のストレスが多ければ多いほど上手くいきません。
ストレスでいっぱいいっぱいな時は、自分にも家族にも優しくできませんし、下手をしたら、心にないことを言って、相手を傷つけてしまうこともあるかもしれません。
まずは、自分を認めて・ほめて・大事にすることから始め、上手くできない自分を許していいんだよ。認めてあげていいんだよと大人が見本を見せ、子どもに教えてあげること。そして、みんなで認め合い、みんなで助け合い、あなたにとって大切なのは、あなたがあなたであること。自分を許容できる人は、他人を許すことができるようになっていきます。
お悩み時間を減らすにはどうしたらいいの?

この2つが大切なんです!!
1・思考して解決の方法を見出せるようにする
2・モヤモヤの状態から、見える化してハッキリさせる。
実際、1つのことに悩んでいたけれど、いつの間にかどんどん枝分かれしていて何に悩んでいるのか分からなくなってしまったり🌳、悩みすぎて悩みが膨大に膨らんでしまっていてどうすることもできなくなってしまったり🎈、悩みにも色々なパターンがあります。
それを1つずつ見える化して今の悩みに優先順位をつけて、一緒に話しながらカウンセリングを行うことによって、自分の気持ちと向き合い、今何をしなければいけないかが見えてきます。
1つずつ解消・解決していくことにより、時間はかかるかもしれませんが、いつしか心に余裕が生まれ、自分らしくいられるようカウンセリングでは、そのサポートをさせていただきます。
まずは、お気軽にお問合せ下さい
あなたの勇気が希望に変わる大きな一歩☆
『笑顔ある自分に♡』
カウンセリングは心のデトックス
自分の思いや考えを口に出し、その思いや考えを整理することができれば、また、自分の隠れていた思いを知り、自分を受け入れることができるようになれば、自然と笑顔が出てきます。
お母さんの笑顔を隣で見ているお子さんも、必然と落ち着いてきます。
子どもにとって1番は、やはりお母さんなんです。

スモールウィン
問題解決の時間は、人それぞれ抱えているもの・価値観・深さ・重さなどによって異なります。今すぐには変われないけれど、自分がこうありたい・なりたいと強く思い、そこにたどりつく強さも必要になってくると思います。くじけそうなこともあるかもしれません。
そんなときは、速度を緩めたり、立ち止まってもいいのです。その横を一緒に歩きます。お母さんの心が少しでも軽くなるように、あなたの笑顔を守るために「スロースッテプ」 一歩踏みだしてみませんか?

まずは、お気軽にお問合せ下さい